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昆达里尼|一段感知生命的灵魂之旅

      人生之路,总会有各种困惑,我们走着走着就忘记了自己是谁,来这里干什么,人生的意义是什么。我们一路 狂奔,很少能停下来感悟生命的意义。急匆匆的来,再急匆匆的走,我们一路不知疲倦。其实生命比我们想象 中的还要伟大。由于最近的工作太繁忙,总是在不断的加班中,所以为了让大家放松一下心情,也为了让大家 在心灵上得到升华,金百利官网在线广告开始了一段奇异的灵魂之旅。为了找寻自我,探索本真,体会爱的本质,我们体会了昆达里尼爱的真谛。在金百利官网在线广告人性化的关怀中,我们来了一场心灵的对话,昆达里尼的瑜伽训练,让我 们开始学会集中注意力于自己内在的生命,体会到公司的寄意:作自己生活的主人,不被心灵所蒙蔽,清楚的 做出决断且能同步地执行完成。
 
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      我们会常有想要去弥补事情或自我破坏的念头,这归咎于个人深层的伤痛或是生活中一些尚未解决的事。这些 事会使我们沉溺于过食、酗酒、咳药或者其他方式来放纵自我。昆达里尼瑜珈可以帮助我们让那些扰人的事情 沉淀下去,结果能使许多负面不好的想法和习惯消失。在这个旅程中我们看到了那个躲在角落阴暗的自己,他 沉寂在角落太久,一直等待我们修正心灵去净化他。没有谁是我们的救赎,只有我们自己才能打开感知大门, 找寻生命新的意义。
      Tara Kaur老师说昆达里尼没有定向的修为方式,只有精准的时间。他不会告诉你该如何修炼,只是引导你去倾 听自己的内心,美好的体验和内在的转换都与自己相关。观察感受到自己的身体,感知生命的流向,在情绪和 能量上经历自我关系的觉醒。
 
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      听,一段悠长的声音响起,一声低吟开启了今天的修行。听从老师的指挥,轻轻的闭上双眼,将意识聚于眉间 ,嘴里无意识的哼出“嗡南无 咕噜呗南无”,思绪渐渐的在身体内起舞。身体好像起了些变化,凝聚自己的思 绪,放空心神,渐渐地我仿佛看到了一片宽阔的草原,溪水,白云……鸟儿在青山绿水中欢快的飞舞,一阵阵 鸣叫在耳间响起。这难道就是我心里的声音吗?昆达里尼黄金钥匙大门的开启,心轮将会打开。我们开始会体 验到,以前从未体验过的自爱,平静和欣喜。于是我看到了我隐藏在内心里的世界。偷偷睁开眼睛,看见大家 都在闭眼沉思中,不知道他们看见了怎样的自己。是不是也如我一样看见了未来的光明。
 
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      一场心灵的修行,这大概就是公司想要让我们学习的地方。团建不只是增加团结向心力,还要注重自我心智的 提升。公司和员工要一起成长,这才是团建真正的意义。
      科技的发展改变了我们的世界,我们与科技紧密联系在一起,这种急遽增加的变化造成我们身体神经系统的庞 大压力。在昆达里尼的修炼中,我们摒弃了世间嘈杂的声音,心灵的安静、心性的淡然给了我们一个自处的机 会。 觉察自身,我们体内的潜在能量经常处于冬眠状态,等待被自我的唤醒,而从昆达里尼的修炼中我们体会 到了真正做自己的感觉,感受到无限的健康、愉悦与快乐,以及人们与生俱来的权利。
 
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      佛洛依德说过人的意识分为意识和潜意识,对潜意识的探索就是对自我的寻找。人的一辈子最难的就是看清自 己,最愧对的也是自己。听从心灵的呼唤,静静的倾听自我与自我的对话。这个世界各种声音交错,有的来自 外界,有的来自内心。混乱的声音交织在内心深处,迷茫,不知所措,我们不知道该如何取舍,该选择什么。 老师说让旋律走进你的心里,头脑放空状态中跟随悠长的旋律慢慢导出我们身体的能量,感受自己体内气的流 动,这一份“自我”让人感动,忘我,仿佛没有了人世的嘈杂,此时此刻觉得想要哭泣,为生命的伟大而落泪 。
 
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      昆达里尼的修炼就像一颗钻石,一颗钻石上拥有不同的面,晶体的某些被切割掉的面吸引了光线,使之闪光, 这就吸引了你的注意力,并且显出它的多个维度。无论你把它转向哪个方向你都可以看到一个面,但如果你想 要从任何一个面去理解整颗钻石的话,你只能得到非常肤浅和不完整的理解,正因为昆达里尼瑜伽是这颗钻石 的本身,它比任何一个单独的面带来更大的影响和转变力量。昆达里尼灵的修行,没有很多普通瑜伽所需要的 体位,它更注重灵魂的净化。昆达里尼瑜伽体系中有一个信念,我们每个人体内都有一股蛰伏的潜在能量存在 于尾椎底部。这种信念让人变得虔诚,不再因为好奇去探索生命的真谛,而是因为向往,想要皈依于这份崇高 的爱。生命因为爱才没有杂质。我们每个人都处在爱的关系网络中,在这段过程我们或是被爱或是给予。却很 少去感恩,感恩这段缘分的来之不易,感恩别人的善意。
      一棵树,它的根深植入大地,它的枝叶茂盛并结出果实,它分享果实给这个世界,没有任何的索取和比较。自 己就是那个树根,深埋在土壤里,而所有暴露在地面以上的都是别人。树根汲取养分是为了更好的让树茁壮。 爱自己是为了更好的爱人。自己和别人加在一起才是完整的人。我们要感谢别人对于自己爱的赐予,我们用爱 紧密联系在一起才会体验到自己心、灵、神的合一。
      一鞠躬感恩我们的相遇,一抬头感恩生命的赐予,再合十我们一起体会爱的真意。
 
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      通过昆达里尼瑜伽和冥想,我们在身体,情绪和能量上经历自我关系的觉醒。每个人都有不同的感触。佳姐说 :“在课程初时,诵读‘嗡南无,咕噜呗南无’,完全唤醒我内心的觉性力量。虽然紧闭双眼,然而我感知到 的是一片光明,且一圈圈能量旋绕在身边。这不是在外在的依护力量,而且身心内在连接后,自身的能量散发 。也是打破固有肉身界限后所吸收更多能量感知。像我这样的外行人总是以“身心灵”来形容类似课程。何为 身心灵?我的理解是有次第的层层递进,最终呼唤内在灵性觉醒。当然实际上不是灵性沉睡,是由于我们纷杂 念头扰乱了心念与灵性的连接。通过这个课程帮助我们恢复断点,从新搭建通畅连接。”
      这是一种灵魂的交汇,心灵的盛宴。在老师的指引下,我们慢慢结束了课程。这一课带给人心灵的震撼无法估 计,心灵的大门在老师循序渐进的指引中已经打开。身体内流动的能量清楚的告知我们,我们是谁,要往哪里 去。不知道你有没有听到自己内心深处的呐喊,你的痛苦,你的忧愁,在课程的结束的一刹那间仿佛遗失在了 刚才能量涌动的磁场中。眼前的清明让我们看到了一个不一样的自己,清空脑海里纷繁的思绪,回归到真实的 自我。平日的我们太过自我,太过紧绷,这一刻我们要学会慢慢放松自己,多爱自己一点点,多爱别人一点点 ,流动自在地生活在当下。
 
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      愿我们与真理前行,与爱同在。匍匐下去,感知生命的卑微,带着奋发向上不知疲倦的倔强,我们在修行的路 上不断前行。
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